Yksilöllinen valmennus sopii sinulle, joka kaipaat selkeätä ja laadukasta harjoitusohjelmaa, asiantuntijan opastusta ja motivoivaa yhteisöä, mutta tavoitteesi, aikataulusi tai kykysi eivät kohtaa ryhmän ohjelman kanssa. Lisäksi toivot henkilökohtaista vuorovaikutusta ja palautetta valmentajalta.

Yksilöllinen valmennuksessa valmentaja luo sinulle noin kahden viikon välein tarpeidesi mukaisen treeniohjelman ja seuraa tällöin myös tarkasti ohjelman toteutumista. Samalla saat palautetta yksittäisistä harjoituksista ja lisäksi noin kuukauden välein saat palautetta harjoittelun sujumisesta suhteessa asettamiisi tavoitteisiin. Yksilöllinen valmennus sopii erityisen hyvin triathloniin, mutta valmennukseen voidaan sisällyttää myös erityisen paljon esimerkiksi juoksun, pyöräilyn tai hiihdon harjoittelua ja kyseisten lajien kilpailutapahtumia.

Tärkeä osa Yksilöllinen valmennusta on myös etänä ohjatut harjoitukset ja sosiaalinen vuorovaikutus treeniryhmän kanssa.

Yksilöllinen jäsenyyden tyylinen valmennus on pyörinyt jo viiden vuoden ajan ja se on kerännyt erittäin paljon positiivista palautetta sekä aloittelevilta kestävyysliikkujilta että kokeneilta triathlonisteilta. Yksilöllinen jäsenyyden voi ottaa myös vain tietyiksi kuukausiksi vuodessa ja suosittu tapa onkin ollut sellainen, että valmennettavalla on Oleellinen jäsenyys suurimman osan kaudesta, mutta ottanut Yksilöllinen jäsenyyden esimerkiksi aivan valmennuksen alussa tai viimeiseksi pariksi kuukaudeksi ennen kauden päätapahtumaa.